ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～普段より食べ過ぎたときのリセット方法～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、普段より食べ過ぎたときのリセット方法をご紹介しています！
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定期結果発表 男のダイエット・脱毛！！～脱毛の経過 vol.1～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、脱毛の経過をご紹介しています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～プロテインGETだぜ！～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、プロテインの情報をご紹介しています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～ヘルシーレシピのご紹介 vol.1～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、トマトやちりめんじゃこなどを使用した「トマトとちりめん昆布の和え物」のヘルシーレシピをご紹介しています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～ダイエットを始動して１ヶ月～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」のダイエットを始めて 1 ヶ月後の結果発表です！
定期結果発表 男のダイエット・脱毛！！～今回は脱毛を行います～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、家庭用脱毛機器「ケノン」を使用しての感想などをまとめています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～早速、メニューの見直しを行います！w～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、プランクの効果や正しい方法をご紹介しています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～本日も頑張ります！～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、ランジ、アブローラーの効果や正しい方法をご紹介しています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～ついに始動します！～
こちらの記事では、３０代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、腕立て伏せともも上げの効果や正しい方法をご紹介しています！
ダイエット 男のダイエット・脱毛！！～意気込みをかかげます！～
はじめまして('◇')ゞ
つば太といいます！
３０代後半のおじさんがダイエットと脱毛を日々精進し、あれじゃないこれじゃないと試行錯誤しながら理想の体を目指す、ちょっと笑えるブログになりますｗ